Merhaba, Ben Azra
2025 yılında Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Eğitim sürecim boyunca Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Alsancak Devlet Hastanesi ve Suat Seren Göğüs Hastalıkları Hastanesi'nde staj deneyimleri edindim.
Her bireyin farklı olduğuna inanıyor, size özel beslenme çözümleri üretiyorum. Bilimsel temelli yaklaşımım ve kişiselleştirilmiş planlarımla sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyorum.
Hikayem
Nasıl bu yolculuğa başladım ve neden bu işi yapıyorum?
Kişisel Deneyimim
Beslenme bilimine olan ilgim, insan vücudunun nasıl denge içinde çalıştığını anlamaya duyduğum meraktan doğdu. Üniversite yıllarımda edindiğim akademik bilgi ve staj deneyimlerim, bugün bireylere sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırma konusunda bana rehberlik ediyor. Her danışanımın hikâyesi, bu mesleğe olan tutkumun en güçlü nedeni haline geliyor.
Eğitim Yolculuğum
Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Eğitim sürecim boyunca edindiğim sağlık teorik bilgileri, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Alsancak Devlet Hastanesi ve Suat Seren Göğüs Hastalıkları Hastanesi'nde staj deneyimlerimle pekiştirdim.
Spor beslenmesi, klinik beslenme ve davranış değişikliği konularında kendimi sürekli geliştiriyorum. Uluslararası sertifikalarım ile bilgilerimi pekiştiriyorum.
Misyonum
Temel amacım sadece kilo vermek değil, insanların yaşam kalitesini artırmak. Her danışanımın özgüvenini yükseltmek ve sağlıklı alışkanlıkları bir yaşam tarzı haline getirmelerine yardımcı olmak.
Deneyim & Eğitim
Alanımda sürekli gelişim göstererek, size en güncel ve etkili hizmeti sunuyorum
Staj Deneyimlerim
Ege Üniversitesi
Tıp Fakültesi Hastanesi
Staj
Alsancak Devlet
Hastanesi
Staj
Suat Seren
Göğüs Hastalıkları Hastanesi
Staj
Sertifikalarım
Ege Üniversitesi
Beslenme ve Diyetetik Lisans
2025
ACSM Sertifikası
Kişisel Antrenörlük
2018
ISSN Sertifikası
Spor Beslenmesi Uzmanı
2019
Precision Nutrition
Beslenme Koçluğu Level 1
2020
TS EN ISO/IEC 17025
Deney ve Kalibrasyon Laboratuvarlarının Yeterliliği
PD ISO/TS 22002-1:2009
Gıda Güvenliğinde Ön Koşul
BS/EN 15593:2008
Ambalaj Üretiminde Hijyen Yönetimi
GMP
İyi Üretim Uygulamaları
BS/EN 15842:2019
Gıda Alerjenlerinin Tespiti
PAS 96:2017
Kasıtlı Saldırılara Karşı Koruma
IFS
Uluslararası Gıda Standardı
BS EN ISO 22000:2018
Gıda Güvenliği Yönetim Sistemi
HACCP
Tehlike Analizi ve Kritik Kontrol Noktaları
SQF
Gıda Güvenliği ve Gıda Üretimi
FSSC 22000
Uluslararası Gıda Standardı
BRCGS-9
Gıda Güvenliği Yönetim Sistemi
CAPA
Düzeltici ve Önleyici Faaliyetler
Üyelikler
Türk Diyetisyenler Derneği
Aktif Üyelik
2016-
Sürekli Eğitim
Yıllık 40+ Saat Eğitim
Devam Eden
Sürekli Gelişim Felsefem
Beslenme bilimi sürekli gelişen bir alan. Bu nedenle en güncel araştırmaları ve teknikleri takip etmek, bunları danışanlarımla paylaşmak benim için çok önemli. Yılda minimum 40 saat sürekli eğitim alarak, size her zaman en güncel ve etkili hizmeti sunmayı garanti ediyorum.
Çalışma Yaklaşımım
Size en etkili sonuçları sunmak için benimsediğim temel prensipler
Kişiselleştirme
Her birey farklıdır. Yaşam tarzınız, tercihleriniz ve hedeflerinize göre özel planlar hazırlıyorum.
Bilimsel Yaklaşım
Tüm önerilerim güncel bilimsel araştırmalara dayanır. Moda diyetler yerine kanıtlanmış yöntemler kullanırım.
Sürdürülebilirlik
Kısa vadeli çözümler yerine, yaşam boyu sürdürebileceğiniz sağlıklı alışkanlıklar geliştiriyoruz.
Holistik Bakış
Sadece beslenme değil, uyku, stres yönetimi ve egzersizi de kapsayan bütüncül bir yaklaşım benimserim.
Birlikte Başarıya Ulaşalım
Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size rehberlik etmek için buradayım. Hedeflerinizi birlikte belirleyip, adım adım başarıya ulaşalım.